اخبار

  • عواملی که قبل از انتخاب تجهیزات باشگاه باید در نظر بگیرید.

    در یک دنیای ایده آل، بیشتر مردم دوست دارند هر روز به باشگاه بروند و یک مربی حرفه ای آنها را از طریق یک جلسه تمرین ببینند.با این حال، به دلیل برنامه های کاری فشرده و سایر تعهدات اجتماعی مانند خانواده، اکثر افراد زمان محدودی برای شرکت در یک جلسه ورزشگاه دارند.
    ادامه مطلب
  • نحوه انتخاب تجهیزات بدنسازی که برای شما مناسب است

    ورزش برای سلامتی مفید است – که نیازی به ذکر ندارد – اما تنها زمانی مؤثر است که به طور منظم آن را انجام دهید.و این می تواند بزرگترین چالش برای علاقه مندان به سلامتی و تناسب اندام باشد، اکثر کسانی که تمرینات را با شدت شروع می کنند تا مرحله ای از کاهش هیجان را پشت سر بگذارند...
    ادامه مطلب
  • روزهای سیاه برگامو الهام بخش امیدهای المپیک ایتالیا است

    سوفیا گوگیا، اسکی‌باز سراشیبی، که تصویر آن در حال عمل در یک دیدار جام جهانی در اتریش در روز یکشنبه است، پرچم ایتالیا را در مراسم افتتاحیه پکن 2022 حمل خواهد کرد.AFP/AP صدای بی پایان آژیر آمبولانس ها.ج...
    ادامه مطلب
  • پکن 2022: رویدادهای کلیدی که باید مراقب آنها بود

    بازی‌های المپیک زمستانی پکن به مدت 19 روز از 2 فوریه آغاز می‌شود و نزدیک به 3000 ورزشکار در 109 رشته مدال در 15 رشته در هفت ورزش زمستانی با هم رقابت خواهند کرد.تا کنون ورزشکاران چینی در 96 مسابقه از 109 مسابقه راه یافته اند.هدف ورزشکاران ورزش های زمستانی چین...
    ادامه مطلب